Enebro

Nombre científico:

Juniperus communis L.

Familia:

Cupresáceas.

Parte empleada:

Se cosechan los gálbulos maduros y el lecho

Principios activos:

Abundantes aceites esenciales como cineol, alfa-pineno y geraniol, principios amargos como la juniperina, fenoles y taninos.

Propiedades:

Digestivo, antiséptico, expectorante y duirético.

Indicaciones:

Los glóbulos de enebro se utilizan como duiréticos y para prevenir los cálculos en el riñón, por lo que es un buen hipotensor cuando la hipertensión es de origen renal. También disminuye el dolor en procesos de artritis y artrosis.

En afecciones respiratorias como bronquitis, faringitis, sinusitis y en procesos gripales es un gran aliado por su acción analgésica y expectorante.

Precauciones:

Evitar su uso oral personas con insuficiencia renal.

Leyendas y usos tradicionales: Los glóbulos del enebro se utilizan para prestar su aroma en la fabricación de la ginebra.

Referencias Bibliográficas

  • Inventario español de los conocimientos tradiocionales relativos a la biodiversidad, Manuel pardo de Santayana, Ramón Morales, Laura Aceituno Y María Molina, Edit. Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente.
  • Monografías Comisión E Alemana (1998).
  • Monografías ESCOP (Octubre 1999).
  • Dossiers Universitaires Europeennes de Phytotherapie et Plantes Medicinales, J. Pellecuer, Univ. de Montpellier (1990).
  • Arteche A, Vanaclocha B, Gúenechea Jl. Fitoterapia, Vademécum de Prescripción. Masson, 1998.
  • Fitoterapia Aplicada, completada con curas dermatológicas y aromaterapia, 2015, C.O.F Barcelona y C.O.F Madrid.