6 Claves para un maquillaje perfecto si sufres rosácea

Después de nuestro último lanzamiento HERBERA MINERAL MAKEUP, muchas personas con rosácea nos habéis pedido asesoramiento para maquillaros y conseguir un acabado natural con nuestros productos.

Para el desarrollo de cada uno de nuestros productos de maquillaje nos propusimos diferentes retos, uno de ellos era que fuesen también productos de tratamiento.

Es por ello que cada producto está formulado con activos que no solo van a unificar el tono o a portar luminosidad, sino que también van a mejorar la apariencia de las arrugas, de las rojeces o a proteger la piel de los agentes externos.

El segundo reto que nos pusimos fue que fueran aptos para las pieles más sensibles, por ello los testamos todos dermatológicamente, eligiendo voluntarias con pieles sensibles y en el caso de la máscara de pestañas, también tenemos la confianza de estar testada oftalmológicamente.

Por ello, queremos compartir contigo las 6 claves para maquillarte si tienes rosácea, mantener la piel sana, hidratada, calmar las rojeces y unificar el tono de la piel.

1. Trata tu piel antes de maquillarte 

Es esencial preparar tu piel antes de maquillarte con productos que traten tu rosácea y que hidraten bien tu piel.

Para el tratamiento de rosácea, te recomendamos usar el BIO SERUM AZELAIC TREATMENT que ayuda a equilibrar el microbioma cutáneo y a calmar la piel.

Tras el serum, aplica siempre la hidratante facial. Para pieles sensibles y con rosácea hemos formulado una crema para hidratar, calmar y evitar rojeces. Elije el PROBIOTIC THERAPY.

La importancia de preparar adecuadamente la piel antes de aplicar maquillaje tiene que ver con la composición de la cosmética decorativa, que a menudo contiene concentraciones elevadas de polvos, como los filtros que proporcionan cobertura o los pigmentos que le dan color. Estos polvos tienen la capacidad de absorber el exceso de humedad, y si la piel no está debidamente hidratada previamente, existe el riesgo de que se produzcan cuarteamientos con el paso de las horas. Por ello, una limpieza suave y una correcta hidratación con productos específicos para pieles sensibles es esencial para preservar el confort de la piel durante el maquillaje.

Serum azelaico para piel con tendencia a acnéa

2. Usa corrector para unificar el tono

Puedes cubrir las imperfecciones y unificar el tono antes de usar la base de maquillaje. Te recomendamos que optes por un corrector que contenga activos de tratamiento, libres de fragancias sintéticas y otros ingredientes irritantes.  

Además, realiza una “prueba de parche” antes de aplicar cualquier nuevo producto en una zona más pequeña para asegurarte de que no haya reacciones adversas. La elección de un corrector suave te ayudará a lograr un tono uniforme sin comprometer la salud de tu piel. 

Elige el HYALURONIC CREAM CONCEALER 

Este corrector natural, orgánico y certificado ofrece una textura cremosa para disimular ojeras, rojeces y manchas en la piel. Su fórmula incluye activos botánicos protectores como el ginkgo biloba y la caléndula. Además, contiene ácido hialurónico vegetal para mantener la piel hidratada y un difuminado perfecto. Es perfecto para diseñar esa cobertura que necesites respetando la salud de tu piel, especialmente si tienes la piel sensible y sufres rosácea. 

Corrector con ácido hyaluronico

3. Base suave y ligera

Asegúrate de encontrar una base que te proporcione una cobertura uniforme sin obstruir los poros, con un acabado natural. Es aconsejable que su fórmula contenga ingredientes calmantes y antiinflamatorios, para que te ayuden a calmar la piel irritada y a reducir el enrojecimiento característico de la rosácea.

Evita productos con fragancias y químicos irritantes, ya que pueden empeorar la sensibilidad de la piel. Te recomendamos que optes por la BB Cream con ácido hialurónico, unifica el tono de la piel, cubre imperfecciones y previene la aparición de arrugas. Además, contiene prebióticos del género Lactobacillus que equilibran y calman las pieles sensibles y antioxidantes que protegen contra el envejecimiento cutáneo. Su acabado es mate y sedoso y no aporta nada de grasa.

BB cream ecológica y vegana

4. Sella con polvos bronceadores naturales

Estos polvos contribuyen a controlar el brillo facial, minimizan la apariencia de poros y ayudan a fijar el maquillaje para una duración más prolongada. Puedes utilizar una brocha suave y aplícalos sin excederte en cantidad para no saturar la piel y mantener una apariencia natural.

Elige el SUNKISSED POWDER BRONZER.

Su formulación con ingredientes 100% de origen natural, como la mica finamente molida y los pigmentos minerales, garantiza un acabado que simula el efecto “besada por el sol”. La combinación de aceites orgánicos de albaricoque, jojoba y uva asegura una integración suave en la piel, proporcionando un bronceado natural sin aportar grasa ni resecar, lo que los hace adecuados para pieles mixtas. Aplícalos en los pómulos, con un trazo de arriba abajo, desde el pómulo hasta la sien para marcar y definir facciones.

Polvo Bronzeador con ingredientes ecológicos y veganos

Además, su adherencia eficaz y duradera a la piel, junto con la textura suave y sedosa, facilita su aplicación y difuminación, permitiendo resaltar pómulos, frente y escote de manera impecable. La versatilidad para lograr desde un brillo sutil hasta un bronceado más profundo añade un elemento personalizable a esta propuesta de maquillaje.

5. Aplica un toque de color

Por último, como ya hemos corregido el enrojecimiento y unificado el tono de la piel que es lo más importante, ahora el toque final es aplicar un toque de color en los labios con HYALURONIC CREAMY LIPSTICK.

Su fórmula enriquecida con ácido hialurónico proporciona una hidratación intensa, ayudando a mantener los labios suaves y flexibles. Además, su textura cremosa y suave se desliza fácilmente sobre los labios, proporcionándote energía, alegría y larga duración.

Al elegir un labial como HYALURONIC CREAMY LIPSTICK, no solo estarás agregando un toque de color a tu look final, sino que también estarás cuidando y protegiendo tus labios. La hidratación proporcionada por el ácido hialurónico puede ayudar a prevenir la sequedad y la descamación, comunes en personas con rosácea.

Completa tu makeup con unos labios radiantes y protegidos, resaltando tu belleza natural y sintiéndote segura.

Barra labial con ácido hyaluronico

Elige el tono dependiendo del día y la ocasión, puedes elegir entre:

  • Teja cálida: Orange Agate 601
  • Granate nude oscuro: Garnet star 602
  • Rosado y anaranjado tierno: Pinkz quart 603
  • Rojo intenso: Red diamond 604
  • Fucsia vivo: Pink Tourmaline 605

6. Desmaquíllate con productos que respetan tu piel

La piel sensible puede reaccionar negativamente a ciertos productos, y una limpieza con jabones agresivos podría irritar aún más la condición. Optar por limpiadores suaves puede ayudar a eliminar el maquillaje de manera efectiva sin causar irritación adicional. Al elegir productos y técnicas de limpieza adecuados, puedes mantener tu piel saludable y reducir el riesgo de agravar la rosácea.

Al final del día, retira el maquillaje con GOLDE DUNE perfecto porque es un bálsamo de doble función ideal, formulado con mantecas de mango y karité, junto con aceites orgánicos de zanahoria, brócoli, albaricoque y maracuyá. Limpia profundamente, equilibrando el manto hidrolipídico y manteniendo la piel bien hidratada. Su aplicación suave en forma de bálsamo que se transforma en aceite durante el masaje y luego en leche limpiadora al contacto con el agua, sugiere una experiencia delicada y versátil que puede adaptarse a las necesidades de la piel sensible con rosácea.

Balsamo limpiador desmaquillante Golden Dune

Esperamos que, con estas seis claves para un maquillaje perfecto, consigas unificar en tono de tu piel y sentirla cómoda y tratada.

Lograr un maquillaje perfecto y natural sin comprometer la salud de tu piel, es posible. Te dejamos más info sobre rosácea.

Recuerda que puedes ponerte en contacto con nosotras para aclarar cualquier pregunta y diseñar una rutina personalizada de cuidado de la piel y maquillaje adaptada a las necesidades específicas de tu tipo de piel.

Regala ciencia, naturaleza y sostenibilidad

A nivel personal, considero que regalar es una acción hermosa de conectar con otra persona. Para mí, transciende de la simple entrega del regalo, representa el momento de parar y pensar sobre cómo es y qué le puede gustar a esa persona.

Detenernos en medio del ajetreo diario para conectar más con esa amiga o familiar especial, acercándonos a lo que verdaderamente le hace feliz.

Llega la navidad y aunque recibamos muchos mensajes consumistas, a veces, no nos damos cuenta de que es una oportunidad especial para expresar nuestro afecto y cariño. Conectamos con esa ilusión de entregar el regalo y ver como la otra persona se sorprende.

Es una experiencia compartida que nos ayuda a fortalecer nuestros vínculos con las personas que forman parte de nuestra vida durante todo el año.

Guía de regalos sostenibles para Navidad

Hemos preparado está Guía de Regalos para Navidad de Cosmetics HERBERA, para que encuentres fácilmente el producto que buscas según los rasgos característicos de distintas personas. Conecta, regala y sorprende!

RegalOS para las más constantes en su rutina well-aging.

Tratamiento rejuvenecedor con Bakuchiol

Para esa personas que le encanta cuidarse y prevenir los signos de la edad,  que se merece lo mejor, y por eso le regalas lo mejor: BAKUCHIOL.

Crema y serum formulados con retinol vegano al 2%, que presenta la misma eficacia que el retinol tradicional, reduciendo arrugas, manchas y aportando luminosidad. En Cosmetics HERBERA, utilizamos bakuchiol con una pureza del 99%, siendo una de las concentraciones más altas en el mercado, por eso, es el mejor regalo.

¿A quién se lo puedes regalar?

  • Para amantes de la belleza natural y conscientes que pueden apreciar el bakuchiol por su origen vegetal y su eficacia comparable al retinol.
  • Para personas que son constantes en su rutina porque en 3 meses notarán los cambios en su piel. Experimentarán una notable disminución de arrugas, manchas y mayor luminosidad en tu piel.
  • Para personas que quieren prevenir y corregir sus arrugas para una piel más firme.
  • Para todo tipo de piel, incluida la piel sensible y grasa.
  • Para todas las personas, tengan la edad que tengan que quieran mejorar el cuidado de su piel y a minimizar la flacidez y las arrugas.

RegalOS para la más holística

Gua Sha para masaje facial

Seguro que te ha venido a la mente esa persona que siempre está a la última en técnicas de cuidado facial y le encanta experimentar cosas nuevas. Además, se ha pasado por las redes sociales de Cosmetics HERBERA y ha visto los videos de Mery Escuin.

La Gua Sha una opción atractiva. La técnica utiliza herramientas de piedra para mejorar la salud de la piel e intensificar la penetración de los activos. Esta práctica se basa en principios de la medicina china, como la liberación de energía estancada para mejorar la salud.

¿A quién se lo puedes regalar?

  • Para personas que buscan nuevos métodos de cuidado de la piel naturales y holísticos.
  • Para personas que practican técnicas que se centran en la energía del cuerpo y la conexión mente- cuerpo.
  • Para personas interesadas en la Medicina Tradicional China.
  • Para personas que dedican su tiempo a cuidarse y les preocupa el envejecimiento de su piel.

RegalOS para la artista

Vitality Touch Highlighter

Este iluminador se lo puedes regalar a la más creativa o artista del maquillaje ¡A tope de flow!

Además de resaltar y realzar ciertas áreas del rostro, proporcionando un brillo saludable y un toque festivo brilli brilli, puedes crear puntos de luz en el rostro e incluso en el cuerpo. Su textura sedosa se funde con la piel y el acabado es natural, con tonos dorados favorecedores que harán más divertidas las celebraciones navideñas. Tiene un packaging muy cómodo que puedes llevar fácilmente en el bolso.

¿A quién se lo puedes regalar?

  • Para personas que se atreven a sacar toda su creatividad jugando con los productos de maquillaje natural en su rostro. 

  • Para personas que cuidan su piel porque es un producto que previene el daño oxidativo de la piel y retrasa el envejecimiento.  

  • Para todo tipo de pieles, porque incluso calma y previene rojeces. 

  • Para personas que les gusta maquillarse y usar productos de calidad.  

  • Para todo tipo de públicos ¡el glow no tiene edad!  

regalOS para la más divertida

Barra de labios ecológica certificada y vegana

Las barras de labios, con su variedad de colores y estilos son una nueva oportunidad de expresión. También es una manera de divertirnos y poner un punto creativo a una personalidad más animada que quiere disfrutar de esta época en la te reencuentras con familiares y amigos que hace tiempo que no ves.

Hay 5 tonos de lo más favorecedores para elegir esa barra de labios con la que no sólo se sentirá más vibrante para disfrutar de estas fiestas mientras sus labios están jugosos, hidratados y alegres. HYALURONIC CREAMY LIPSTICK tiene una textura cremosa, fácil de aplicar deja un tono suave y aterciopleado. Están enriquecidos con ácido hialurónico, vitamina E, aceites de macadamia, jojoba y ricino.

¿A quién se lo puedes regalar?

  • Para personas que les gusta darle un toque de color a sus looks faciales.
  • Para personas que les gustan los productos multifuncionales, ya que nuestras barras labiales las puedes utilizar también como colorete y como sombras de ojos.
  • Para personas les gusta incorporar a su estilo nuevas tendencias make-up natural.
  • Para personas con personalidad y buscan productos más sostenibles que respeten nuestro planeta.

RegalOS para TU amigui invisible.

Esa persona que no conoces tan bien o es un compromiso como, por ejemplo, tu cuñada o cuñado ;).

Es un regalo con el que acertarás seguro porque, aunque a los hombres les cueste todavía un poco hidratarse la piel, sí que se aplican contorno de ojos. Es el producto que más vendemos para el género masculino. Como muchos chicos tiene barba, la zona sin bello más expuesta a la exposición solar, polución u otros factores es el contorno de ojos. Por eso, es aún regalo con detalle, especial y diferente.

Es un contorno que ha ganado 8 premios internacionales, es uno de los más vendidos porque trata arrugas, bolsas y ojeras. Es una galénica cremosa y ligera que hidrata, pero sin ser pesada con un rico olor a hierbabuena ¡Nada de pereza! ¡Muy fácil de aplicar! Es un producto que ayuda a equilibrar y cuidar la piel, contiene ingredientes como prebióticos para mantener el equilibrio natural y ácido hialurónico de bajo peso molecular que hidrata profundamente y suaviza las arrugas al penetrar en la piel.

¿A quién se lo puedes regalar?

  • Para personas que se interesan en el cuidado de su piel.
  • Para personas con ojeras marcadas y/o bolsas.
  • Para personas con arrugas de expresión en el contorno del ojo.
Colaboración Cosmetics Herbera con Bosques sostenibles

¿Por qué Cosmetics HERBERA?

Somos una marca con una visión única, liderada por una mujer emprendedora que es farmacéutica y tiene una apasionada conexión con las plantas medicinales. En nuestro compromiso con la excelencia, contamos con un laboratorio propio donde creamos fórmulas exclusivas y distintivas que definen nuestra identidad. Nos diferenciamos por nuestra cuidadosa selección de ingredientes orgánicos de cultivos ecológicos lo que refleja nuestro compromiso con la sostenibilidad.

Vamos más allá de la cosmética ecológica al integrar activos biotecnológicos en concentraciones necesarias, asegurando resultados reales y visibles en la piel. Queremos que tu experiencia de aplicación sea especial, por eso, cada producto tiene olores y texturas que te hacen conectar con la naturaleza.

Preparamos cada paquete para que esa persona tan especial recuerde alguna aventura que has vivido junto a ella en algún entorno natural. Regala con muestras incluidas y ten en cuenta que ofrecemos un servicio de envoltura de regalo. Nos importa que cada detalle de tu regalo sea especial.

Además ¿Sabías que cada pedido que realizamos contribuye directamente a la recuperación de zonas boscosas afectadas por incendios en la Sierra de Gredos? Somos parte activa de iniciativas que promueven la sostenibilidad y la restauración ambiental.

Regala más especial y celebra estas navidades 2023 regalando nuevos productos conscientes y naturales, que marcan la diferencia promoviendo un consumo respetuoso con el medio ambiente y con tu piel.

Estamos seguros de que con esta guía tienes muchas posibilidades de acertar y demostrar a esa persona que la conoces bien y que la quieres.

¡Felices regalos y felices fiestas! 🌟

Well-aging el arte de promover la belleza natural

Queramos o no, el envejecimiento es algo natural. Sin embargo, la actitud actual para afrontar el proceso de envejecer es diferente al del pasado, hemos cambiado los términos de “anti-envejecimiento” por “buen envejecimiento”, haciendo hincapié en la prevención y cuidado de nuestra belleza natural, aquella que no sólo se percibe con la vista.

Quizás la pandemia haya tenido algo que ver y tras ella, buscamos en todos los ámbitos de la vida, medidas preventivas y no correctivas. Quizás sea porque se alarga la esperanza de vida y necesitamos sentirnos bien con nosotras mismas durante un mayor tiempo. Quizás es porque los millennials y la cosmética natural venimos pisando fuerte, reivindicando la naturalidad y autenticidad. Lo cierto es que existe un nuevo paradigma que ha desechado los conceptos de anti-aging para abrazar el well-aging, un concepto holístico de belleza que refuerza la confianza y el bienestar en una misma y que ha venido para quedarse.

Los tiempos en los que mentir con la edad estaba normalizado han quedado atrás y los más mayores desvelan con orgullo y realización su edad porque se han trabajado una belleza que no solo está en el exterior. Nos sentimos bellas cuando nos cuidamos, cuando nos dedicamos tiempo, cuando nos escuchamos. Es una belleza que se contagia y se comparte, que trasmite aquella persona que, en resumidas cuentas, se quiere.

En Cosmetics Herbera sabemos que la forma que tiene tu cuerpo de comunicarse es el reflejo de tus emociones y que la belleza real es la que sientes cuando te miras al espejo y estás feliz de ser quién eres. También hemos comprobado que es tan importante cuidar de este interior como del exterior, creando un equilibrio.

Desde nuestro papel como formulistas y cosmetólogas queremos ayudarte a que te sientas a gusto también con tu físico, que sientas tu cuerpo sano y lleno de vitalidad. Además de aconsejarte que sigas una alimentación saludable, cargada de antioxidantes y vitaminas, bebas abundante agua, hagas ejercicio, bailes, tengas una divertida vida sexual y bucees en tus hobbies, queremos acuerparte para que te confíes en nosotras tu cuidado de la piel.

Promovemos el uso de cosmética orgánica desde edades tempranas para prevenir y ralentizar el daño oxidativo y prolongar la belleza natural. Nuestros tratamientos se centran en las actuaciones claves para el mantenimiento de la salud de la piel independientemente de la edad, género u origen étnico.

Nuestras líneas de prevención o actuación well-aging con cosmética natural son:

1. Aportar antioxidantes

Combatir los radicales libres que causan el envejecimiento prematuro y cuyos causantes son el sol, los contaminantes ambientales, el tabaco, las calefacciones, aires acondicionados y el estrés. De esta forma prevenimos la aparición de manchas o léntigos, arrugas y aumentamos la vitalidad y luminosidad de la piel.

2. Acelerar la renovación celular

Estimular la renovación celular mediante exfoliaciones semanales o suaves peeling que eliminan las células muertas de las capas más superficiales de la piel, impidiendo que se apague y favoreciendo una mayor penetración de tratamientos con principios activos.

3. Garantizar la función barrera

Mantener la integridad de física de la piel, garantizando su función barrera, evitando la pérdida de agua y de electrolitos, conservando el manto hidrolipídico y boqueando la entrada de agentes nocivos desde el medio ambiente.

4. Calmar y equilibrar

Calmar y equilibrar la piel, ayudándola a regular su secreción sebácea, su microbiota y sus procesos de detoxificación.

5. Mejorar la textura de la piel

Aportar los ingredientes de mayor calidad y grado ecológico para mantener la flexibilidad, tersura y vitalidad de la piel.

6. Evocar emociones que conecten con tu esencia

Para nutrir tanto la piel como nuestras emociones recurrimos a la aromaterapia en nuestras formulaciones, creando fragancias y evocaciones que conectan con nuestra alma.

Te invitamos a que visites nuestra página sobre cómo formulamos cosmética natural en Cosmetics Herbera para que conozcas un poco más acerca de nuestros principios en formulación y nuestra filosofía well-aging.

El gran William Shakespeare decía: “El tiempo es muy lento para los que esperan, muy rápido para los que temen, muy largo para los que sufren, muy corto para los que gozan, pero para quienes aman, el tiempo no existe”.

Referencias:

Aging well in an aging world: The impact of material conditions, culture, and societal disruptions

Ageing well: a global priority

Cuidados de la piel en pacientes oncológicos

Medicina vegetal para reparar la piel

En ocasiones, los tratamientos oncológicos pueden generar efectos adversos en el paciente que pueden repercutir en su calidad de vida, ya que éstos no solo destruyen células cancerígenas, sino que también dañan tejido sano de nuestro organismo. Uno de los más frecuentes y más visible es el daño que se le produce a la piel: pérdida de elasticidad, picor, escozor e hipersensibilidad son algunos de los síntomas que un paciente oncológico puede padecer, y muchos más agudos si se trata de zonas con la piel más fina, como es el caso de la mama.

Hasta ahora, las formulaciones que se han utilizado para paliar los efectos adversos de un tratamiento oncológico han ejercido una acción sintomática, pero no se han formulado para reparar el tejido dañado ni acelerar el proceso de regeneración cutánea. Hablamos de los clásicos antisépticos, humectantes, corticoides, antihistamínicos y analgésicos de aplicación tópica, como son las cremas de lidocaína o urea.

Por el contrario, la nueva tendencia es recuperar la medicina tradicional para reparar la piel, ya que los productos de origen vegetal contienen compuestos químicos que son biológicamente activos.

Para mejorar el nivel de hidratación de la piel, se utilizan extractos de plantas ricas en fitoceramidas y en ácidos grasos esenciales, tales como el aceite de jojoba, de cártamo o de semillas de uva. Las fitoceramidas reemplazan las ceramidas perdidas en la barrera lipídica como consecuencia del tratamiento oncológico y recuperan su función principal: controlar la transpiración de agua del interior y proteger los Factores Naturales de Hidratación que se encuentran dentro de los corneocitos. Por otro lado, los ácidos grasos esenciales, además de otras funciones, ayudan a reestructurar la barrera lipídica impidiendo la pérdida de agua y forman parte del proceso de regeneración de la membrana celular.

Para aliviar la sensación de dolor e inflamación, algunas especies de plantas contienen activos antiinflamatorios, analgésicos y antioxidantes: fenoles, flavonoides y fitoesteroles. Éstos, mediante diferentes mecanismos de acción, controlan los procesos de inflamación, oxidación celular y dolor. Ejemplos de esto son la camomila y el Ginkgo biloba, muy utilizados en formulaciones de función calmante.

En la medicina tradicional, siempre se han utilizado compuestos de origen vegetal por su gran capacidad de cicatrización y regeneración cutánea. El Aloe vera y la Centella asiática, por ejemplo, estimulan la síntesis de fibras de colágeno. También existen otros mecanismos de regeneración cutánea, como el de la rosa mosqueta. Su aceite es conocido por su riqueza en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, que juegan un papel importante en la regeneración de la barrera lipídica dañada.

Debido a la pérdida de la integridad de la piel por efecto del tratamiento oncológico, se favorece la entrada de microorganismos que pueden causar infecciones. Con motivo de dejar a un lado los antisépticos tradicionales, se utilizan aceites esenciales, ya que uno de sus efectos farmacológicos más conocidos es la acción antimicrobiana.  Los productos que más se utilizan son el aceite de romero, el de árbol de té y el de eucalipto, entre otros muchos.

Una correcta regeneración de la piel es esencial para mejorar la calidad de vida del paciente oncológico. La piel nos protege de la radiación solar y de invasiones patógenas, impide la evaporación del agua del interior y, sobre todo, protege nuestros órganos vitales. Cualquier fallo en la reepitelización puede causar la pérdida de la función protectora de la piel y, por tanto, la pérdida de la protección de los órganos, deshidratación e infecciones. Además, la piel es nuestra carta de presentación ante los demás y, debido a las lesiones y quemaduras que se pueden crear, surgirá un cambio de apariencia en la piel que puede limitar al paciente oncológico social y psicológicamente.

Artículo completo:

Miren Izaguirre, Edorta Santos Vizcaíno1,2, Aiala Salvador1,2, Amaia Esquisabel1,2, José Luis Pedraz1,2, Rosa María Hernández1,2, Manoli Igartua1,2
1NanoBioCel Taldea, Teknologia Farmazeutikoko Laborategia, Euskal Herriko Unibertsitatea (UPV/EHU), 01006, Gasteiz.
KOSMETIKA ONKOLOGIKOA: kimioterapia eta erradioterapiak larruazalean eragindako efektu desira gaitzak eta hauek tratatzeko konposatu naturaletan oinarritutako formulazio berriak
(ONCOLOGIC COSMETICS: undesirable effects caused by chemotherapy and radiotherapy in the skin and new formulations to treat these disorders)
http://www.ehu.eus/ojs/index.php/ekaia/article/view/17837/15667

El quién es quién de la cosmética natural

Cosmética natural, cosmética bio, cosmética ecológica, orgánica, vegana, toxic-free, saludable, sostenible…podríamos seguir, pero realmente ¿sabemos lo que quieren decir todos estos adjetivos? Que lo natural está de moda es un hecho, además es algo que en Herbera nos alegra: si la conciencia colectiva se está despertando a favor de nuestro planeta y nuestra salud, siempre es una buena noticia. Pero ojo, que no toda la cosmética natural es igual de saludable y no todas las marcas que se autodenominan naturales lo son realmente.

¿Quieres saber cómo traducir todas estas palabras que parecen querer decir lo mismo?

Te damos las claves para que lo entiendas:

¿Qué es la cosmética natural?

Hoy en día es un término tan manido que es difícil establecer un criterio de qué es y qué no es cosmética natural. En teoría la cosmética natural es aquella que tiene un 90% de ingredientes de origen vegetal o animal (producido por ellos naturalmente). En la práctica cualquiera que tiene un sólo ingrediente con este origen, se pone el cartel de cosmética natural. Por ello es interesante que el producto esté certificado, ya que el sello nos está dando las garantías de que verdaderamente es cosmética natural. Si no contiene sello, para poder saber si realmente lo es, no os queda otra que investigar el INCI de sus productos y si creéis que están haciendo un uso abusivo de este adjetivo, por favor, decirlo alto y claro que para algo nos tienen que servir las redes sociales y la democratización de los medios de comunicación.

¿Cosmética orgánica, ecológica o bio?

Estos tres adjetivos vienen a ser exactamente lo mismo, pero en cada lugar del mundo se usa más uno que otro. En España se habla más de producto ecológico, en otros países europeos como Francia se usa más el término bio y en EE.UU el preferido es orgánico.

Pero, ¿qué conllevan estas tres palabras? Pues como lo anterior, depende de si el producto está o no está certificado. Si no está certificado hay marcas que se ponen el letrero de cosmética orgánica o ecológica aun siendo su porcentaje en ingredientes ecológicos muy escaso. Por el contrario también podemos encontrar marcas que no se han certificado pero cuentan con un % elevado de materias primas procedentes de la agricultura ecológica. Por lo tanto, volvemos a tener que mirar el INCI de su etiqueta para comprobar qué contienen. Tres premisas básicas que hay que tener en cuenta para interpretar el INCI:

  • Los ingredientes están en latín ordenados de mayor a menor cantidad.
  • Un * asterisco al lado de un ingrediente quiere decir que éste es ecológico.
  • Dos ** asteriscos al lado de un ingrediente quiere decir que es un componente que está presente de forma natural en los aceites esenciales.

Los sellos certificadores han conseguido dar garantías y prestigio a la cosmética, exigiendo que la información que llegue al cliente sea lo más clara y veraz posible. Cada certificadora tiene unos estándares para definir lo que se considera cosmética natural y lo que se considera cosmética ecológica u orgánica. Os contamos los mínimos que establecen las principales certificadoras para considerar un cosmético ecológico:

Ecocert: para obtener el sello ecológico de Ecocert al menos el 10% de todos los ingredientes han de ser ecológicos. El 95% de los ingredientes vegetales que tenga la fórmula deben de proceder de la agricultura ecológica.

Natrue: Para obtener su sello ecológico como mínimo el 95% de los ingredientes certificables han de ser ecológicos. Como mínimo el 20% han de ser ingredientes de origen vegetal y como máximo un 15% pueden ser sustancias procedentes de la transformación de materias primas naturales.

Soil Association: como mínimo el 95% de los ingredientes certificables han de ser ecológicos. Lo peculiar de este sello es que permite transformaciones químicas de las materias primas naturales e incluso algunos sintéticos controvertidos.

Hay que decir que todos permiten un mínimo de ingredientes sintéticos demostrándose previamente que no hay posibilidad de sustituirlo por un ingrediente natural…¿pero por qué utilizar el phenoxyethanol cuando hay numerosos estudios que demuestran su toxicidad tópica?

https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/2-phenoxyethanol#section=Antidote-and-Emergency-Treatment

ACENE: Para obtener su sello ecológico como mínimo el 22% de los ingredientes certificables han de ser ecológicos y el 99% naturales.

 

COSMÉTICA CERTIFICADABioInspecta/ BioVidasana: Para obtener su sello ecológico como mínimo el 90% de los ingredientes certificables han de ser ecológicos.

Todas estas certificadoras surgieron como respuesta a la falta de legislación a nivel europeo que regulase la cosmética econatural. Y aunque todas aseguran unos mínimos, es importante conocer las particularidades de cada una para saber qué hay detrás de cada sello.

Garantías de una etiqueta con un sello Ecológico:

agricultura ecológica

  • No habrán sido irradiados.
  • Ni testados en animales.
  • Ni contendrán ingredientes transgénicos ni ingredientes elaborados con transgénicos.
  • No contendrán nanopartículas.
  • En su proceso de fabricación no habrán dañado el medio ambiente.
  • Además estás apostando por la agricultura ecológica como modo de conservación del planeta y apoyando a todos los agricultores que hacen el esfuerzo de cultivar y ganarse la vida de esta forma (bastante más difícil que con los cultivos intensivos).

En Herbera hemos luchado para conseguir el sello de BioInspecta que sigue la normativa de Biovidasana (si quieres más información , te lo contamos aquí)

¿Qué es la cosmética vegana?

La cosmética vegana es aquella que por supuesto no testa en animales ninguno de sus productos y ha comprobado que ninguno de los ingredientes que utiliza para fabricar sus cosméticos se ha testado nunca en animales. Además no pueden contener en su composición ningún ingrediente de origen animal (esperma de ballena, colágeno, hialurónico de origen marino o bovino, etc.) ni haber sido producido a partir de ellos (como la cera de abejas o la miel). En Herbera, estamos convencidos que no necesitamos usar ningún ingrediente de origen animal para conseguir grandes resultados en cosmética, nos consideramos  veganos al 100%.

Para Herbera hay  algo que debería predominar por encima de todo y es la coherencia y la responsabilidad. Por eso hacemos un llamamiento a todos los usuarios de cosmética natural: debemos exigir coherencia entre lo que se promete y lo que se ofrece realmente, estés certificada o no.

¿Te apuntas a nuestro movimiento por un mundo más coherente?

https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/consumer_safety/docs/sccs_o_195.pdf

https://www.biovidasana.org/

https://www.soilassociation.org/certification/beauty-wellbeing/types-of-certification/cosmos-organic/

http://www.natrue.org/

http://aceneasociacion.org/certificacion-ecologica/

https://www.ewg.org/

 

 

5 CLAVES PARA CUIDAR TU PIEL DESPUÉS DEL VERANO

Ritual de belleza post verano

El final del verano, llegó. Y con él, además de la vuelta al trabajo y a las rutinas varias, toca revisar nuestra piel y ponerla a punto para el otoño.

Puesta a punto después del verano…¿por qué?

Sí, seguro que piensas que es ahora cuando mejor te ves, tu piel está bronceada y has descansado, pero…te has relajado tanto que seguro que no te has cuidado tanto como el resto del año, además tu piel ha estado expuesta mucho más tiempo al sol y has pasado más horas al aire libre. Te contamos todo lo que necesitas, para que esa buena cara que luces ahora, ¡te dure mucho tiempo!

1. PIEL LIMPIA

Lo primero que tenemos que hacer es limpiar cada día nuestra piel. Para ello lo más cómodo es nuestro REISHI MICELLAR CLEANSING que además de limpiar y purificar en profundidad, te aportará  hidratación tan necesaria estos días.

2. PIEL HIDRATADA

Además de esta limpieza, necesitas hidratarte en profundidad, porque los niveles de elastina y colágeno con el sol y los baños en piscinas y playas disminuyen. Para ello te recomendamos la hidratante que mejor le vaya a tu piel:

  • Si tienes tendencia a rojeces, ezcemas o dermatitis, te aconsejamos  el FLUIDO FACIAL ROSA MOSQUETA Y CALÉNDULA, calmará e hidratará tu piel al mismo tiempo .
  • Si tienes una tendencia acneica o piel grasa, te recomendamos  el FLUIDO FACIAL BARDANA Y COMINO NEGRO. Es muy habitual que en este tipo de pieles, que han estado sin problemas durante el verano, aparezca una especie de efecto rebote en septiembre, por lo que es imprescindible una buena hidratación que regule la secrección sebácea..
  • Si tu piel es seca, notarás una sequedad extrema al finalizar el verano, en este caso te aconsejamos el FLUIDO FACIAL DE ARGÁN y AGUACATE. Aumentará la elasticidad de tu piel y la notarás más nutrida desde el primer día de uso.

3. PIEL SIN ARRUGAS

Si no te cuidas, en un mes aparecerán nuevas arrugas. La exposición al sol, al viento y la falta de hidratación harán de las suyas. Así que no bajes la guardia, te recomendamos 3 productos para poner firmes a las arrugas:

  • HIDRATANTE ANTIARRUGAS CON HIALURÓNICO, GRANADA Y UVAS. El hialurónico es fundamental en esta época del año, la piel necesita regenerarse y esta hidratante será tu mejor aliada.
  • CONTORNO DE OJOS. No puede faltar en cualquier tocador y seguro que en verano te has relajado y has dejado de usarlo…Las bosas y ojeras de los madrugones se harán cada vez más pequeñas si lo usas a diario: no lo olvides en tu ritual de belleza!
  • ACEITE FACIAL BIOACTIVO. La estrella del otoño, consigue regenerar la piel, aportar luminosidad, con un gran poder antiarrugas y potenciador de la elasticidad.

4. PIEL BRONCEADA

Para mantener ese tono que tanto te gusta lo máximo posible, además de todo lo anterior nuestra BBCREAM te va a dar una ayuda extra. Además tapará todas las imperfecciones y manchitas que hayan podido salir por culpa del sol.

5. ¿Y EL CUERPO?

Es igual de importante su hidratación.  La sequedad estos meses de otoño suele ser nuestra gran enemiga. Te aconsejamos uno de nuestros ACEITES CORPORALES para aplicarlo después de la ducha cada mañana.

Si quieres que el verano esté pegado a tu piel unos cuantos meses más, no descuides tu ritual de belleza: limpieza e hidratación son la clave, pero ojo, siempre con cosmética natural que libre de tóxicos tu salud.

 

Alimentos prohibidos para una piel sana

Todos sabemos que la alimentación es la clave para una buena salud, pero ¿somos conscientes de que la salud de la piel también depende de cómo comemos? Hay ciertos alimentos que por sentido común, sabemos que nos son nada saludables, sin embargo, hay otros que consumimos sin miedos y que puede que sean los responsables de arrugas prematuras, sequedad en la piel, dermatitis o la temible celulitis, ¿hacemos un repaso por los alimentos que debes evitar para una piel sana?

Azúcar y otros edulcorantes artificiales

El azúcar debilita la piel y reduce la producción de colágeno y elastina, lo que favorece la aparición de arrugas y la flacidez.

Muchos considerarían que los edulcorantes artificiales son una sana alternativa para sustituir el azúcar refinado, no obstante, los edulcorantes como el aspartame o sacarina, pueden provocarte irritación facial e inflamación de los párpados.

Para prevenir estas reacciones, lo mejor es considerar la ingesta de alternativas naturales, como la miel o stevia.

Leche (de origen animal)

Un elevado consumo de lácteos puede generar acné debido a que existe una mayor cantidad de hormonas, que estimulan la producción de glándulas seborreicas. Además existen muchas evidencias de que hay un gran porcentaje de la población que tiene intolerancia a la leche de origen animal y no lo sabe, esto se traduce en malas digestiones, mucosidad y episodios de dermatitis. Si tienes sospechas de que la leche no te está sentando bien, prueba con leches vegetales, mucho menos grasas y más digestivas, ya sabes, de almendras, de arroz, de avena, de soja, de avellana…mmm! Buenísimas!

Sal

El consumo excesivo de sal provoca sequedad de los ojos, piel y cuero cabelludo, esta falta de hidratación conlleva arrugas prematuras. Pero el exceso de sal también provoca hinchazón en piernas, tobillos y párpados. Si quieres olvidarte de celulitis, bolsas y ojeras, una de tus primeras medidas debería ser comer sin sal, tu salud y la de tu piel te lo agradecerán

Café

Se considera que te estás pasando con el café a partir de la tercera taza…Porque genera un aumento de los niveles de cortisol (hormona del estrés), el cual acelera el envejecimiento, deshidratación y opacidad de la dermis. Vamos que te despiertas pero tu cara es un poema! Mucho mejor hacer deporte, que aunque parezca mentira, te genera energía para todo el día, produces endorfinas y te hace sentir más feliz.

Alcohol

El alcohol se relaciona con la pérdida de vitamina A, sustancia responsable de la regeneración capilar, de la piel y de las uñas.

Al faltar esta vitamina, se desacelera la producción de colágeno y elastina, traduciéndose a largo plazo en la ausencia de flexibilidad, luminosidad, hidratación y grosor de la piel.

Alimentos procesados

Ya sabemos que casi todos los alimentos procesados e industriales no son precisamente sanos, pero aun así, los consumimos de vez en cuando. Además de debilitar el metabolismo y causar problemas circulatorios, también consiguen una piel mal oxigenada y un deterioro de su aspecto. Así que ¡una razón más para no consumirlos!

Ya sabes que si quieres una piel sana y libre de tóxicos debes cuidarte por dentro y por fuera. Go Herberos!

 

4 consejos básicos para conseguir mejorar el mundo desde nuestro día a día

¿Cambiamos el mundo?

El cambio climático, la mala calidad del aire que respiramos, la contaminación de nuestros océanos, el descenso de los recursos….todas estas cosas asustan a cualquiera, todos estamos de acuerdo de que son problemas reales que afectan a nuestro planeta, a nuestra salud y a nuestro futuro. Sin embargo, la mayoría pensamos que no podemos hacer nada por evitarlo, que es cosa de las grandes potencias, las multinacionales y los gobiernos…¿es un autoengaño para no actuar de verdad a favor de nosotros mismos?

Desde Herbera pensamos que cada uno de nosotros cuenta, que todo suma o resta. Hay que actuar. Debemos ser conscientes de lo que nos rodea y ponernos manos a la obra. Desde votar consecuentemente, apoyar a organizaciones ecológicas y retirar nuestro apoyo a las marcas que consideremos nocivas para el mundo, hasta gestos cotidianos que hagan de nuestro entorno un lugar mejor donde vivir. Hoy en nuestro blog nos gustaría daros 4  consejos básicos para conseguir mejorar el mundo desde nuestro día a día.

1. Ahorra energía.

No malgastes la luz cuando no sea necesaria, aprovecha la luz natural, utiliza las escaleras, olvida el ascensor, cambia tus bombillas por otras de bajo consumo. Apaga completamente los aparatos eléctricos y cargadores cuando no los utilices. Prescinde de la secadora. En invierno, no abuses de la calefacción, abrígate en casa y en verano utiliza sistemas pasivos para refrigerarte, como aprovechar las corrientes, también puedes instalar ventiladores de techo, mejor que aire acondicionado. Usa el transporte público: Un autobús lleva tanta gente como diez coches completamente llenos, ocupa tres veces menos espacio en la carretera y emite la mitad de CO2 por kilómetro y pasajero. No uses el coche en pequeños trayectos en los que puedes ir caminando o en bicicleta. Sólo con estas medidas dejarías de emitir aproximadamente una tonelada de CO2 al año (de las 10 toneladas que emite un europeo de media).

2. Cuida lo que tiras por el inodoro, lavabos y duchas.

Según expertos, el 80% de la contaminación en los mares se debe al descuido de los seres humanos y empresas, y el 20% restante al de los navíos comerciales y cruceros ¿Pero qué podemos hacer nosotros para cambiar esta situación? No tirar al inodoro colillas de cigarro, tampones ni preservativos, ya que las fibras que tienen pueden afectar los filtros de limpieza. Utilizar pequeñas rejillas en los lavabos, duchas y lavaplatos, de esta manera evitamos que al lavar los restos de los alimentos se filtren al agua. Recicla el aceite de cocina o de cualquier tipo, no lo tires por ningún conducto. Verifica que los detergentes, jabones y limpiadores que utilizas no contengan fosfato, ni microplásticos, presentes en muchos productos de cosmética. No tires pinturas ni disolventes por el desagüe, debido a los químicos que contiene, así como tampoco los restos o filtros del café o té, ni las toallitas limpiadoras o de bebés.

De esta manera desde tu casa puedes ayudar a  no afectar el proceso de purificación del agua o directamente, a las especies marinas.

3. Reciclar, reciclar, reciclar.

¿Te has preguntado alguna vez para qué sirve reciclar? Hay una gran diferencia entre el CO2 que se genera con la obtención de materias primas extraídas de la naturaleza, es decir, desde cero, con respecto a esos mismos materiales obtenidos tras un proceso de reciclado. Lógico, ¿verdad? Hoy en día, casi todo se puede reciclar, casi todo se puede reutilizar. Envases, pilas, aceites, papel, móviles, ordenadores…Con la energía ahorrada por el material reciclado durante un año en España, se podría mantener una bombilla de 60w encendida durante más de 8,7 millones de años. ¡Merece la pena reciclar y usar productos reciclados!

4. Compras conscientes.

Alimentación , cosmética, ropa, decoración…en todo lo que compras, siempre puedes optar por la opción ecológica, la menos contaminante, la menos agresiva para ti y para el planeta, ¿Por qué no elegirla?

Para tu alimentación no podemos más que recomendarte que busques la colmena que dice si más cercana a tu casa, seguro que hay una a la vuelta de la esquina! Y si no…¿qué te parece si la creas tú? Se trata de: consumo local de productos ecológicos, sanos y no contaminantes.

El consumo consciente y con criterio es fundamental también si hablamos de moda. Esta industria es una de las que mayor impacto tiene sobre el medio ambiente. El reciclaje y la reutilización ayudan a amortiguar este impacto, reduciendo el consumo de materias primas destinadas a la fabricación de prendas nuevas. Por ejemplo, la fabricación de una camiseta de 250 gramos de algodón requiere 7.000 litros de agua y 500 gramos de productos químicos.

La prenda más sostenible y la que menor daño causa sobre el medio ambiente es la que ya está fabricada. ¿Cuántos mercados de ropa y decoración de segunda mano conoces? Seguro que más de uno, nosotros ya sabes que estamos cada mes en el Mercado de Motores, así que, ¡allí nos vemos!

Y por supuesto consume cosmética responsable, consciente, ecológica y vegana. Nuestra cosmética es respetuosa con el medio ambiente y con tu piel. Te contamos más de nosotros aquí

¡Imagínate el poder que tendríamos si todos remáramos a favor de nuestro entorno! ¡Plántate ante la injusticia ambiental en tu día a día! #Herberaseplanta

¿Has oído hablar de los disruptores endocrinos?  

¿Has oído hablar de los disruptores endocrinos?

Como nos cuenta el Dr. Nicolás Olea, médico y catedrático de la Universidad de Granada, Oncólogo del Hospital Clínico de Granada, director de Investigación del Hospital Clinico-Universitario San Cecilio y representante de España en la Comisión Europea sobre disruptores endocrinos, se trata de sustancias químicas, muchas de ellas contaminantes ambientales, que una vez dentro del organismo modifican el equilibrio de las hormonas.

Las hormonas, como bien se sabe, son mensajeros químicos que secretan los órganos y que son liberadas al torrente sanguíneo para llegar hasta los órganos diana de acción. Allí se acoplarán a receptores específicos desencadenándose el efecto hormonal deseado. Por ejemplo, la síntesis de testosterona se realiza en los testículos en los hombres, regulada por la hipófisis e hipotálamo según sus niveles en sangre y en el órgano diana producirá el desarrollo de los órganos sexuales y características sexuales secundarias (masa muscular, barba, cambios de voz…)

Estas señales químicas pueden ser bloqueadas, aumentadas, disminuidas por otro compuesto químico que mimetiza a la hormona, ocupando su lugar y compitiendo por el receptor de la hormona. El resultado de esta interferencia es la alteración del sistema hormonal, con consecuencias en el desarrollo neurológico, reproductor y trastornos del metabolismo. Todos estamos expuestos a sustancias químicas que pueden alterar nuestro sistema hormonal y causar numerosos problemas de salud de efectos irreversibles.

La investigación científica ha relacionado los disruptores endocrinos con un amplio abanico de enfermedades que incluye:

  • Salud reproductiva femenina (Pubertad precoz, cáncer de mama, disminución de la fecundidad/fertilidad).
  • Salud reproductiva masculina (Malformaciones en genitales de bebés, disminución de la calidad del semen, cáncer de testículo y próstata).
  • Trastornos del metabolismo (obesidad, diabetes).
  • Problemas cardiovasculares.
  • Alteraciones y enfermedades neurológicas (Perturbaciones del desarrollo neurológico y alteraciones conductuales, como Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, Autismo, etc, y enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson).

Sus impactos también pueden ser perceptibles durante una generación o dos a pesar de nunca haber estado expuestos directamente a los disruptores. Por ejemplo Nicolás Olea, en sus más de 30 años de investigación sobre la evolución del cáncer de mama, recoge resultados sobre el análisis de placentas de las mujeres granadinas que dan a luz en el Hospital Clínico-Universitario de Granada. Tras estos estudios, se demuestra que el 99% de las placentas presentaba restos de DDT (prohibido desde 1986), ya que son químicos bioacumulables. También se detectaron bisfenol-a, organoclorados y organobromados presentes en el teflón y en el Goretex (aunque le tengamos tanto aprecio por su capacidad aislante, el Goretex es otro disruptor hormonal bioacumulable).

¿Dónde más están estos compuestos? Pues pueden formar parte de los envases, de la cosmética, de la ropa, de juguetes, materiales de construcción…hay más de mil sustancias identificadas como disruptores endocrinos. Algunos de estos químicos ya están prohibidos en la Unión Europea, pero otros no.  Es cierto que preocuparnos por las sustancias tóxicas que nos rodean es desagradable y a veces difícil de solucionar. Sin embargo, ser conscientes de ello es el primer paso para buscar alternativas más saludables.

En el caso de la cosmética, esta problemática tiene fácil solución: la cosmética natural y ecológica.

 

Algunos de los ingredientes de la cosmética convencional que actúan como disruptores endocrinos son los ftalatos, los parabenes, el formaldehido, los conservantes BHA y BHTSi quieres saber más sobre estas sustancias, cómo identificarlos en las etiquetas de los cosméticos y algunos de los estudios que avalan sus efectos perjudiales sobre la salud, visita nuestro enlace:  https://www.cosmeticsherbera.com//blog/que-contienen-los-cosmeticos-convencionales/

Puedes obtener mas información en la página web:  https://libresdecontaminanteshormonales.wordpress.com

y a través de la campaña europea www.edc-free-europe.org  realizada para sensibilizar a los ciudadanos sobre los daños para la salud de los disruptores endocrinos.

Identifica estas sustancias tóxicas en las etiquetas de tus cosméticos y no las consumas. Elige sustancias naturales y seguras para ti y para los tuyos.

 

Referencias bibliográficas:

  • Arrebola JP, Fernández MF, Olea N, Ramos R, Martin-Olmedo. Human exposure to p,p’-dichlorodiphenyldichloroethylene (p,p’-DDE) in urban and semi-rural areas in southeast Spain: A gender perspective. P. Sci Total Environ (2013).
  • Olea N. Disruptores endocrinos: Posibles medidas de intervención. La perspectiva europea. Quadern CAPS, 29 (2000), pp. 36-42
  • Mariana F. Fernández, Francisco Artacho-Cordón, Carmen Freire, Rocío Pérez-Lobato, Irene Calvente, Rosa Ramos, Ane M. Castilla, Olga Ocón, Cristina Dávila,Juan P. Arrebola, Nicolás Olea, Trends in children’s exposure to second-hand smoke in the INMA-Granada cohort: An evaluation of the Spanish anti-smoking law. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013935115000730

 

 

15 consejos naturales para tratar la rosácea

¿Qué es la piel rosácea?

La rosácea es una patología cutánea que se manifiesta en personas entre 30 y 40 años. Se caracteriza por el enrojecimiento de la cara,  ardor, congestión y por aparición de pústulas que han hecho en ocasiones confundir la rosácea con el acné.

Causas de la piel rosácea:

  • Genéticas
  • Posible relación con prevalencia en el estómago de helicobacter pylori. Por ello la rosácea mejora tras el tratamiento con antibióticos como el metronidazol.
  • Deficiencia de vitaminas del complejo B.
  • Deficiencia de ácido clorhídrico en el estómago.

Las personas que padecen rosácea además de la sensación de picor y ardor continua, suelen presentar síntomas relacionados con los ojos, pequeños abultamientos en los párpados. Y a veces, se producen alteraciones en la córnea, aunque ningunos de estos síntomas oculares son peligrosos.

Consejos para el tratamiento de la piel rosácea:

  1. Hazte un diario alimenticio con los alimentos que comes cada día para ayudarte a identificar la causa de los brotes de rosácea. Ten en cuenta que el brote puede tardar hasta 24 horas en desencadenarse. Cuando tengas identificado un alimento sospechoso deja de tomarlo unos 3 meses…a ver qué pasa. Algunos desencadenantes alimenticios son -especias fuertes (pimientas y cayena), carne adobada, quesos fuertes, vinagre, comidas chinas, salsa soja, chocolates, trigo, azúcar y derivados lácteos.
  2. Elimina las levaduras (elimina el pan de la dieta y otros dulces que se elaboran con levaduras, ya que el uso de antibióticos a largo plazo, disminuye la población bacteriana normal y aumenta el número de levaduras, así ayudaremos a recuperar la flora bacteriana autóctona de nuestro organismo).
  3. Come verduras de hoja verde como las acelgas o espinacas, ya que tienen muchas vitaminas A y C, bioflavonoides y betacarotenos que aumentan la resistencias de los capilares sanguíneos.
  4. La vitamina E y los ácidos grasos omega 3 y omega 6 que encontramos en las semillas de lino y en los aceites de pescado, contribuyen a la cicatrización y regeneración cutánea.
  5. No uses cosméticos o productos de higiene corporal que contengan alcohol, menta, mentol, eucalipto, aceite de clavo, glicoles como el propilenglicol o butilenglicol, trietanolamina, ciertos corticoides o los alfahidroxiácidos a concentraciones superiores al 10% Según su concentración de uso, son a menudo muy irritantes y se convierten en un factor agravante de las manifestaciones cutáneas de la piel hipersensible.
  6. Evita los peelings de tipo físico (scrub o gommage).
  7. Prepara una infusión de manzanilla, déjala enfriar y cuando esté lista humedece una gasa y cubre tu cara con ella, verás como la congestión se alivia.
  8. El té verde es otro aliado para calmar la rosácea. Prepara un emplasto con él (al igual que con la manzanilla) y aplícalo en la zona afectada. Puedes meter antes la infusión en la nevera para que el emplasto esté más fresquito. Sentirás aún más alivio.
  9. No utilices jabones para la cara, en su lugar adquiere aguas micelares que limpian sin irritar la piel.
  10. Usa cremas faciales hidratantes sin perfumes o aceites esenciales. Los aceites de jojoba, rosa mosqueta, caléndula y oliva por sus propiedades calmantes, emolientes y cicatrizantes son muy acertados en el tratamiento de rosácea.
  11. Utiliza tónicos vegetales con extractos ricos en flavonoides para descongestionar la piel y reforzar los capilares sanguíneos de la cara.
  12. Puedes probar a utilizar maquillajes naturales suaves con un poder cubriente adecuado para matificar la piel del rostro.
  13. Practica yoga para reducir el estrés.
  14. No olvides ponerte tu protección solar y usa gorros, en verano además de protegerte del sol, te quedarán genial.
  15. Cada persona es diferente, por ello consulta a tu médico para que te aconseje qué tratamiento es el más adecuado para ti.

Herbera. Cuando cambias tu forma de pensar, cambia tu vida.

Referencias:

Ed. Oceano. Enciclopedia de las medicinas alternativas. ISBN: 84-494-2442-9.

https://www.aad.org/public/diseases/rosacea/what-is/symptoms

¿Cuáles son los mejores productos ecológicos para tratar la rosácea?

Probiotic Therapy

Nuestra crema hidratante Probiotic Therapy está formulada con aceite de rosa mosqueta, caléndula, karité, ginkgo biloba y probióticos, activos calmantes el tratamiento de pieles sensibles que tienen tendencia a desarrollar picores o irritaciones.

Bio Serum Hyaluronic concentrate oil free

Premio Para Mejor serum para piel mixtaGanador del premio al mejor serum para pieles grasas por los ORGANIC CLEAN AWARDS 2022, este serum de ácido hialurónico concentrado, está indicado para calmar e hidratar la piel sensible, mixta/grasa o con tendencia acnéica.