Cómo adaptar la rutina de skincare al verano

Tu intuición es cierta: en verano se prestan texturas más ligeras y protegernos del sol. Adaptar la rutina al clima es uno de los mejores consejos que podemos darte: la piel cambia de necesidades dependiendo de la época del año y es importante escucharla y mimarla como se merece.

Durante los meses de verano, en algunas pieles se produce un aumento de la producción de sebo, haciendo que se vea más grasa. Otras, en cambio, se deshidratan con algunos agresores externos, como el aire acondicionado. 

Por eso parece que entramos en un ciclo sin fin de piel tirante y reseca, pero brillante durante el día.  

La exposición solar tiene un efecto en la piel más allá de generar radicales libres, bronceado, etc: la piel ralentiza su ciclo natural de exfoliación y la capa córnea (la más externa) se vuelve más gruesa, por lo que puede parecer que está más opaca, rugosa, o que las imperfecciones mejoran momentáneamente.

Hace un par de años te escribimos 5 consejos para cuidar tu piel en verano y hoy vamos a darle una vuelta de tuerca más. Para que encuentres el equilibrio dependiendo de tu entorno y cómo se comporta tu piel.

1. Las brumas faciales son tus mejores aliadas en verano

Por dos motivos: el primero es que son refrescantes, lo cual proporciona una sensación de alivio. Eso ayuda a bajar un poco la temperatura de la piel, a contraer los capilares y que se vea menos enrojecida. 

Y el segundo, son antiinflamatorias, y más si contienen ingredientes activos como la echinácea y la camomila como nuestra bruma ECHINACEA & CAMOMILE REPAIRING MIST.

Te ayudará a mantener la piel fresquita, a minimizar las rojeces e irritaciones por el sudor y el calor, y además equilibra el microbioma cutáneo.

Puedes usarla tantas veces como quieras durante el día en climas secos, y unas 4-5 veces en climas húmedos.

2. Usa un buen producto antioxidante

La protección antioxidante es esencial ya que ayuda a frenar daño oxidativo, y no solo el del sol.

El BIO SERUM VITAMIN C + E + FERULIC + HYALURONIC es una bomba antioxidante con los ingredientes más potentes para combatir radicales libres.  

Además, no es fotosensible con lo cual podrás usarlo en verano, tanto de día como de noche, en todo tipo de pieles 

Lo hemos formulado con una base de hidrolato de azahar para sumarle propiedades calmantes y un aroma único que hace que el momento de aplicarlo sea una delicia.

Lo tienes tanto en versión oil-free, para climas húmedos o pieles más grasas, como el nutritive repair, para climas más secos o pieles que necesiten más nutrición.

3. Menos es más: simplifica tu rutina

 No necesitas aplicar 10 pasos en verano, tu piel va a agradecer ligereza en tus rutinas. Lo que sí puedes hacer es usar productos más concentrados en principios activos para ahorrar pasos.  
 
Por ejemplo, es buen momento para hacerte con uno de nuestros neceseres de viaje que contienen todo lo necesario para que hagas una rutina completa y puedas probar los productos.

4. El contorno de ojos también sufre en verano 

Tanto si tu problema son las bolsas como si son las ojeras, el contorno es muy sensible en verano. Por un lado, es más propenso a la inflamación, empeorando el aspecto de las bolsas, y por otro, el sol puede hacer que se oscurezcan las ojeras. 
 
Tratarlo todo el año es importante, y más en época estival. Nuestro contorno ha ganado 8 premios y con razón: es drenante, nutritivo, tratante antiarrugas y antiojeras, y además respetuoso con el microbioma tan delicado en ojos sensibles. 
 
Su fórmula está enriquecida con ácido hialurónico de diferentes pesos moleculares para hidratar en profundidad, y una combinación de hammamelis y ginkgo biloba para mejorar la microcirculación.

5. Cuida de tu cuerpo en verano

El calor puede afectar a la circulación, causando hinchazón y sensación de pesadez en las piernas. Los ingredientes que mejoran la microcirculación, como el ginkgo que tanto nos gusta en Herbera y el café orgánico, te ayudarán a movilizar líquidos y más si lo haces mediante un masaje. EDEN REAFIRMING OIL es ideal para esto. 
 
Al final del día, también puedes usar un producto como el RELAX & SMOOTHING OIL para calmar la piel y nutrirla intensamente si has pasado un rato en la playa o paseando por la montaña. 
 
Adaptar tus rutinas de skincare (y bodycare) a los ritmos de la naturaleza y el clima es algo que nos encanta. Somos parte del entorno así que fluir y cambiar junto las estaciones nos hará tener una piel radiante y saludable durante todo el año. 

Por qué el Bakuchiol es una alternativa segura al retinol

Seguro que, con el revuelo generado por el cambio de normativa sobre los porcentajes de retinol en los productos, te lo has preguntado: ¿es el bakuchiol una alternativa similar al retinol? ¿Va a ser igual de efectivo?

Si te estás planteando pasar del retinol al bakuchiol, te interesa. Y si no sabías que lo estaban regulando, te lo contamos todo.

El mundo de la dermocosmética está evolucionando constantemente, ofreciendo alternativas seguras y efectivas para el cuidado de la piel. Es más, en el ámbito de la cosmética natural estamos de suerte, ya que cada vez más tenemos a nuestro alcance principios activos potentes que tienen su origen en la naturaleza.

Uno de los ingredientes en los que se está haciendo más foco es el bakuchiol, una sustancia que se extrae principalmente de las semillas de la planta india Psoralea corylifolia o babchi o bakuchi.

Propiedades del Bakuchiol

  • Es un potente antioxidante que reduce el daño oxidativo provocado por el sol, la polución y otros factores ambientales
  • Actúa minimizando las manchas cutáneas y unificando el tono de la piel
  • Ayuda a reducir las arrugas y las líneas de expresión
  • Retexturiza la piel dejándola suave y tersa
  • Ayuda a mejorar los granitos y es apto para pieles con tendencia acnéica
  • Tiene un potente efecto calmante, lo cual lo hace ideal para pieles sensibles o reactivas, con rojeces e incluso con rosácea

Bakuchiol vs Retinol

El bakuchiol y el retinol son dos moléculas distintas, con una estructura química diferente. En otras palabras, se parecen como un huevo a una castaña. Entonces, ¿por qué se dice que el bakuchiol es el “retinol vegano”?

La clave está en que tienen la misma diana celular, y desencadenan la misma cascada de beneficios a nivel expresión génica, de ahí que los resultados clínicos in vivo sean muy similares.

Ambos son ingredientes muy potentes y algunas personas preferirán elegir bakuchiol bien por su origen vegano o bien por ser una alternativa mejor tolerada por la piel, en comparación con el retinol.

semillas de bakuchiol, alternativa de retinol

¿Qué porcentaje de bakuchiol es mejor?

La ciencia ha demostrado que las concentraciones entre 0,5 y 2% de bakuchiol son las mejores para obtener resultados visibles.

En Herbera apostamos por ofrecer el máximo beneficio posible de un ingrediente tan alineado con nuestros valores así que lo encontrarás en una concentración del 2% en nuestros productos.

Además, fue un reto encontrar un bakuchiol para formularos: la mayoría de proveedores lo ofrecían con un grado de pureza bajo. Después de meses de búsqueda intensa, dimos con él: el que usamos tiene más de un 99% de pureza, y por lo tanto, podemos garantizar la máxima eficacia.

Productos de cosmética natural con Bakuchiol

1. BIO SERUM BAKUCHIOL WELL-AGING TREATMENT: con un 2% de bakuchiol, células madre de sequoia y ácido hialurónico en alto y bajo peso molecular. Tiene una textura fundente que previene y corrige las arrugas en solo 3 meses. Ayuda a estimular la renovación celular y unifica el tono. Por si fuera poco, contiene Epilobio orgánico, un prebiótico que equilibra el microbioma y que es ideal para pieles que suelen tener granitos. Además, sustituimos el agua de la fórmula por hidrolatos de camomila y rosa damascena para sumar más propiedades calmantes y antioxidantes al producto.

2. BAKUCHIOL WELL-AGING CREAM: con un 2% de bakuchiol, reduce las arrugas, la flacidez y unifica el tono en 12 semanas. Contiene también células madre de sequoia, manteca de karité orgánica y aceites de camelina, argán, onagra, uva, fruta de la pasión e higo chumbo, una bomba antioxidante que brinda a la piel lípidos biomiméticos y una textura deliciosa. Recibió un premio por los beauty shortlist AWARDS en 2023 y las que la habéis usado, repetís.

Cream Bakuchiol para revitalizar la piel madura

Ambos productos se pueden usar solos, combinados con otros, o bien juntos para tener los máximos beneficios well-aging. 

¿Se puede combinar retinol y bakuchiol?

Sí, puedes combinar tus productos con retinol o derivados del retinol con los nuestros con bakuchiol. En ese caso, al tratarse de dos ingredientes activos potentes, te recomendamos que empieces poco a poco para evitar irritaciones.

¿Se puede usar bakuchiol durante el embarazo?

Sí, el bakuchiol es un ingrediente apto durante el embarazo y la lactancia.

¿El bakuchiol es fotosensibilizante?

El bakuchiol no es un ingrediente fotosensibilizante, aunque recomendamos el uso de una protección solar en todo tratamiento (o más bien, prevención) well-aging.

Referencias:

Chaudhuri RK, Bojanowski K. Bakuchiol: a retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects. Int J Cosmet Sci. 2014 Jun;36(3):221-30. doi: 10.1111/ics.12117. Epub 2014 Mar 6. PMID: 24471735. 

Manchas en la piel: por qué se producen y cómo combatirlas

Las manchas en la piel o trastornos de hiperpigmentación son uno de los principales problemas en dermatología. Aumentan con la edad debido a la acumulación del sol recibido durante toda nuestra vida o después de un verano tomando el sol, ya que el bronceado es un mecanismo de defensa de la piel para protegernos del daño solar, sintetizando más melanina.

¿Qué es la melanina?

La melanina es el pigmento que produce nuestro cuerpo y da color a la piel, los ojos o el cabello. Los diferentes fototipos de piel (color de piel) viene determinada por la cantidad de melanina en la piel. Las personas más blancas producen muy poca melanina y las de piel morena producen más. Los melanocitos son las células que se encargan de la producción de melanina. La melanina se distribuye en la piel de forma uniforme, pero en algunas ocasiones se acumula formando acúmulos o manchas.

Tipos de manchas de la piel

Léntigos: son pequeñas manchas de color marrón visibles y definidas y que suelen localizarse en las áreas o zonas del cuerpo más expuestas al sol como la cara, el cuello, el escote o las manos. Por eso se denominan también manchas seniles o manchas de la vejez. Los léntigos son benignos, sin riesgo para la salud pero también son un indicador de lo que ha sufrido la piel en su exposición al sol.

Melasma: es una pigmentación de la piel que causa manchas oscuras de diversos tamaños, generalmente en mejillas, zona de bigote y frente. Es común en mujeres y que aparezca durante el embarazo o bajo la toma de anticonceptivos, pero puede aparecer en cualquier mujer y de forma menos frecuente, también en hombres. El melasma es más común en fototipos oscuros. El desencadenante clave del melasma también es el sol.

Hiperpigmentación post-inflamatoria: En este caso, el aumento de la melanina se produce debido a la cicatrización de la piel tras una lesión cutánea o una inflamación. Las personas con acné son más propensas a sufrir este tipo de manchas. A veces puede estar desencadenada por procedimientos estéticos, como dermoabrasión, exfoliaciones químicas o tratamientos con láser. Aunque todos los tipos de piel pueden verse afectados de hiperpigmentación postinflamatoria, afecta más a los fototipos oscuros.

¿Cómo podemos prevenir las manchas?

Como sabéis, lo más importante en la prevención es la protección solar. Os recomendamos reaplicar el protector solar si estáis más de 2 horas al sol, también es importante protegernos con ropa UV, sombreros y gorras en las horas de mayor exposición o por ejemplo en la playa.

Los principales activos para el tratamiento de manchas cutáneas son:

Inhibidores de la síntesis de melanina: Se ha demostrado que la vitamina C es un poderoso antioxidante con acción despigmentante, ya que inhibe la enzima tirosidasa inhibiendo la síntesis de melanina y evitando así la aparición de manchas. Pero no sólo eso, también reduce el tamaño de la mancha ya instaurada. La vitamina C también es antiinflamatoria. Inhibe la reacción en cascada de la inflamación mediante el bloqueo de ciertas enzimas, por lo que también está indicada para calmar la piel irritada o propensa al acné.

Otro de los ingredientes más interesantes y que utilizamos en nuestros serums, para prevenir el daño solar es el ácido ferúlico. Es un potentísimo antioxidante que neutraliza los radicales libres protegiendo la piel de la contaminación ambiental, el tabaco y de los dañinos rayos UVB y UVA. También inhibe la melanogénesis, siendo más efectivo que el ácido kójico como tratamiento despigmentante.

La vitamina E es un antioxidante liposoluble que abunda en el extracto córneo, donde impide la peroxidación lipídica, es decir, evita que se oxiden los ácidos grasos que forman las membranas lipídicas de la piel. Se evita así una reacción en cadena en la que las especies reactivas de oxígeno (ROS) alterarían la biosíntesis de colágeno y glicosaminoglicanos en la piel. También inhibe el proceso de melanogénesis al impedir la producción de melanina en células de melanoma producidas por la radiación UV.

Al igual que existen numerosos estudios que avalan las propiedades de cada uno de estos antioxidantes, existen diferentes investigaciones que demuestran el incremento de los resultados obtenidos cuando se elaboran formulaciones incorporando los 3 activos, vitamina C, vitamina E y ácido ferúlico, como es el caso de nuestros BIO SERUM Vitamina C y Ácido Ferulico oil free (para pieles mixtas y grasas) y Nutritive Repair (para pieles más secas).

Inhibidores de la síntesis de melanina y renovadores del estrato córneo: El ácido azelaico es un gran aliado contra manchas y marcas en la piel, sobre todo las que acompañan a procesos acneicos. Gracias a su función queratolítica ayuda a disminuir el engrosamiento de la piel, acelerando el proceso de renovación celular, sustituyendo a las células dañadas por células nuevas.  También inhibe a la enzima tirosinasa que es la encargada de producir la melanina que como sabemos, da lugar a la aparición de manchas en la piel. Por lo tanto, el ácido azelaico presenta acción despigmentante por estas dos vías de acción, ayudando a combatir el melasma y cualquier otra pigmentación de tipo post- inflamatorio, el acné y las secuelas causadas por el acné, además de la rosácea. Por todo ello es uno de los activos estrella en nuestro nuevo BIO SERUM AZELAIC TREATMENT. 

Las lesiones cutáneas y manchas en la piel de las que hablamos aquí no son perjudiciales para la salud, aunque hay otro tipo de machas que si pueden ser peligrosas, por eso desde Cosmetics Herbera siempre recomendamos visitar al dermatólogo para que pueda valorarlas.

Referencias:

Successful short-term and long-term treatment of melasma and postinflammatory hyperpigmentation using vitamin C with a full-face iontophoresis mask and a mandelic/malic acid skin care regimen

The effect of Vitamin C on melanin pigmentation – A systematic review

Comparison of efficacy of products containing azelaic acid in melasma treatment