15 conseils naturels pour traiter la rosacée

Qu'est-ce que la rosacée ?

La rosacée est une pathologie cutanée qui se manifeste chez les personnes âgées de 30 à 40 ans. Elle se caractérise par des rougeurs au niveau du visage, des sensations de brûlure, une congestion et l'apparition de pustules qui ont parfois fait confondre la rosacée avec l'acné.

Causes de la rosacée :

• Génétiques.
• Relation possible avec la prévalence de l'Helicobacter pylori dans l'estomac. C'est pourquoi la rosacée s'améliore après un traitement par antibiotiques comme le métronidazole.
• Carence en vitamines du complexe B.
• Carence en acide chlorhydrique dans l'estomac.

En plus des sensations constantes de démangeaisons et de brûlures, les personnes souffrant de rosacée présentent souvent des symptômes oculaires, comme de petites bosses sur les paupières. Parfois, des altérations de la cornée surviennent, bien qu'aucun de ces symptômes oculaires ne soit dangereux.

Conseils pour le traitement de la rosacée :

1. Tenez un journal alimentaire avec les aliments que vous consommez chaque jour pour vous aider à identifier la cause des poussées de rosacée. Gardez à l'esprit qu'une poussée peut mettre jusqu'à 24 heures à se déclencher. Lorsque vous avez identifié un aliment suspect, arrêtez d'en consommer pendant environ 3 mois... pour voir ce qui se passe. Certains déclencheurs alimentaires sont : les épices fortes (poivres et cayenne), la viande marinée, les fromages forts, le vinaigre, les plats chinois, la sauce soja, les chocolats, le blé, le sucre et les produits laitiers.
2. Éliminez les levures (supprimez le pain et autres douceurs élaborés avec des levures de votre alimentation, car l'utilisation à long terme d'antibiotiques diminue la population bactérienne normale et augmente le nombre de levures ; nous aiderons ainsi à restaurer la flore bactérienne autochtone de notre organisme).
3. Mangez des légumes à feuilles vertes comme les blettes ou les épinards, car ils contiennent beaucoup de vitamines A et C, de bioflavonoïdes et de bêta-carotènes qui augmentent la résistance des capillaires sanguins.
4. La vitamine E et les acides gras oméga-3 et oméga-6 que l'on trouve dans les graines de lin et les huiles de poisson contribuent à la cicatrisation et à la régénération cutanée.
5. N'utilisez pas de cosmétiques ou de produits d'hygiène corporelle contenant de l'alcool, de la menthe, du menthol, de l'eucalyptus, de l'huile de clou de girofle, des glycols comme le propylène glycol ou le butylène glycol, de la triéthanolamine, certains corticoïdes ou des acides alpha-hydroxylés à des concentrations supérieures à 10 %. Selon leur concentration, ils sont souvent très irritants et deviennent un facteur aggravant des manifestations cutanées sur une peau hypersensible.
6. Évitez les peelings physiques (gommage).
7. Préparez une infusion de camomille, laissez-la refroidir et, une fois prête, humidifiez une gaze et couvrez votre visage avec ; vous verrez que la congestion s'atténue.
8. Le thé vert est un autre allié pour apaiser la rosacée. Préparez un cataplasme avec (comme pour la camomille) et appliquez-le sur la zone affectée. Vous pouvez mettre l'infusion au réfrigérateur au préalable pour que le cataplasme soit plus frais. Vous ressentirez un soulagement encore plus grand.
9. N'utilisez pas de savons pour le visage ; achetez plutôt des eaux micellaires qui nettoient sans irriter la peau.
10. Utilisez des crèmes hydratantes pour le visage sans parfums ni huiles essentielles. Les huiles de jojoba, de rose musquée, de calendula et d'olive, grâce à leurs propriétés apaisantes, émollientes et cicatrisantes, sont très appropriées dans le traitement de la rosacée.
11. Utilisez des toniques végétaux aux extraits riches en flavonoïdes pour décongestionner la peau et renforcer les capillaires sanguins du visage.
12. Vous pouvez essayer d'utiliser des maquillages naturels doux avec un pouvoir couvrant adéquat pour matifier la peau du visage.
13. Pratiquez le yoga pour réduire le stress.
14. N'oubliez pas d'appliquer votre protection solaire et portez des chapeaux ; en été, en plus de vous protéger du soleil, ils vous donneront un style superbe.
15. Chaque personne est différente, c'est pourquoi vous devez consulter votre médecin afin qu'il vous conseille sur le traitement le plus adapté à votre cas.

Quand vous changez votre façon de penser, votre vie change.

Références :

Ed. Oceano. Encyclopédie des médecines alternatives. ISBN : 84-494-2442-9.

https://www.aad.org/public/diseases/rosacea/what-is/symptoms

Quels sont les meilleurs produits écologiques pour traiter la rosacée ?

Sérum du matin :

Bio Serum Hyaluronic Concentrate Oil Free

Lauréat de nombreux prix internationaux, ce sérum à l'acide hyaluronique concentré est indiqué pour apaiser et hydrater les peaux sensibles, mixtes/grasses ou à tendance acnéique. Il contient 250 mg d'acide hyaluronique végétal de bas poids moléculaire, une concentration très élevée pour maintenir la peau hydratée et prévenir les premières rides.

Crème hydratante matin et soir :

Crème hydratante Probiotic Therapy

Notre crème hydratante Probiotic Therapy est formulée avec de l'huile de rose musquée, du calendula, du karité, du ginkgo biloba et des probiotiques, des actifs apaisants pour le traitement des peaux sensibles ayant tendance à développer des démangeaisons ou des irritations.

Sérum de nuit :

Bio Serum Azelaic Treatment

Transformez votre peau avec notre traitement facial avancé pour la rosacée, l'acné et les imperfections.

Spécialement formulé avec de l'acide azélaïque végétal et l'actif breveté exclusif Alpafor®sebum, ce traitement régule efficacement la production de sébum, équilibre le microbiome et renforce la barrière cutanée, laissant votre peau visiblement plus saine et équilibrée.